PTO smootihe de hoje tem legume! 🙂
Quando é que tomo o meu smoothie?
Ao meio da tarde, é o meu 1º lanche.
O meu 2º lanche normalmente é uma barrita ou uma peça de fruta.
Receita:
Meio pepino
1kiwi
1maçã
1 iogurte liquido de cereais e morango.
EN
Today’s smoothie has veggies!
I drink my smoothie in the afternoon.
Normally it’s my 1º snack, for my 2º snack I eat or a special K bar or fruit.
Recepie
Half a cucumber
1 kiwi
1 apple
1 liquid yogurt with cereals and strawberries
PT opinião sobre o sabor:
Está um pouco ácido por causa do kiwi que está um pouco verde. Mas nem por isso adicionei acuçar!
EN about the taste:
It’s a bit acid because of the kiwi which is a bit green. But I didn’t add any sugar!
Do you enjoy drinking smoothies?
xoxoxo
13 Comments
Nitch Designs
Ai vou ter de experimentar este!!
http://nitchdesigns.blogspot.pt/
Ana Paula Sousa
Vou experimentar mas sem o pepino 😉
Li Neves
HUM ! Delicioso e saudável
Marta Nunes
parece delicioso. tenho de experimentar
Cristina Gomes
Tão bom, vou tentar fazer, obrigada pela dica 😀
liliana leo
slurp!
Petra Black
This sounds so delicious, I'll definitely try it 😀
Joana Santos
Adoro esses copos 😀
Ilaria Falco
wow! gnam
Benia besia
Sounds so delicious 🙂
Florinda
Delicious!!! Sluuuurp! ^_^
Joana Rodrigues
Yumi:)
Sofia Barbosa
Toda a gente diz que soa delicioso mas a mim parece-me bastante má ideia…
É que ao juntar kiwi fresco seja com leite, iogurte ou requeijão, cria-se um batido amargo, ácido e viscoso (daqueles que picam a lÃngua).
É que o kiwi possui uma enzima, a actinidina que degrada as proteÃnas dos lacticineos… portanto acho que a acidez de que falas se deve, na verdade, a este fenómeno!
Já agora uma curiosidade, a forma e desactivar esta enzima é cozer o kiwi!