Workout day

Giggles!!!

PT hoje foi dia de voltar aos treinos. Estou completamente KO!
Uma aula de 30 minutos, puxado! de circuito de TRX!
Nem tenho forças para trabalhar. Mas amanha… é que vão ser elas! Help!

EN After a month of holiday, I did my first workout at the gym, today! I’m sooooo tired!
It was only 30 minutes, but it was soooo hard!
I can’t even work.. But, wait for it: tomorrow will be worse Anabela! Help!

E vocês? Já voltaram aos treinos?
Have you been back to practice?

Por Anabela Costa

"Start with your heart and only good can follow..."

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