Dj, please play my song!

Não sei se acontece convosco…

Mas se não houver boa música para treinar… Nem vale a pena o esforço!

 Odiava ir para as aulas de cycling e ter que ouvir kizomba! -.-

Para as minhas corridas, inspiro-me no Spotify …

Selecciono a categoria de workout e depois vejo as musicas que mais gosto, faço download e ouço apenas aquelas (que mais gostar).

Para quem tem net no telemóvel, é mais facil ouvir directamente do Spotify

Para além da música, o que vos motiva para treinar?


Por Anabela Costa

"Start with your heart and only good can follow..."

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