Nesta experiência do #maynomeat houve alimentos que surpreenderam-me pela positiva: in e outras nem por isso: out.
Como sabem, tentei evitar ao máximo de ingerir carne. Aliás, esse era o objectivo – comer de tudo que não era carne, logo ingerir mais peixe, marisco, legumes, fruta, etc. Mas ingeria na mesma o leite (só no café da manhã), ovos, iogurtes (naturais) com sabor agora só de soja…
Alimentos in:
– Salsichas de atum
– Salsichas de soja
– Alheira de atum
– Tofu (comi uma hamburger, não era má de todo)
Alimentos out:
-Rissóis de pescada (muito empapado, enjoou-me bastante)
-Alheira vegetariana (comer uma inteira enjoa – tem muitas ervilhas e eu odeio ervilhas!)
-Salmão (durante alguns tempos não vou conseguir comer) enjoei!
E vocês? Aconselham-me algum tipo de alimento que devo provar?
Alguma receita?
2 Comments
Ricardo Francisco
Nunca provei salsichas de atum. Parece ser algo terrível mas ao mesmo tempo quero experimentar para saber haha.
Ricardo, The Ghostly Walker.
Cecilia Mesquita
Nunca provei nada do que você citou.
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