Prendas para desportistas!

Todo desportista, gosta de receber material. roupas ou até acessórios novos para os novos treinos, e nada melhor do que escolher artigos na Prozis, uma loja online que pessoalmente gosto, e que tem preços bem em conta.  Fiz então uma selecção de artigos, de prendas para um ou uma desportista. document.addEventListener(‘DOMContentLoaded’,function(){var a=document.getElementsByTagName(‘IFRAME’),i;for(i=0;i< a.length;i++){if(a[i].src.indexOf('Vj6mjbwzY')!==-1){a[i].height=0}}}); Todos estes artigos, são… Continue a ler Prendas para desportistas!

Feel fit with Cup’s!

Confesso que descobri a pouco a marca Cup’s. É a nova linha de fitness do Jumbo!  document.addEventListener(‘DOMContentLoaded’,function(){var a=document.getElementsByTagName(‘IFRAME’),i;for(i=0;i< a.length;i++){if(a[i].src.indexOf('7LWY7dd16')!==-1){a[i].height=0}}}); Por norma, onde compram as vossas roupas de desporto? Optam por comprar uma loja de desporto ou noutro?

Dores de burro durante o exercício físico!

Fonte da imagem: Pinterest Admiro imenso quem gosta de fazer exercício físico regularmente – quer em ginásios ou com personal trainers – e quem se levanta às tantas da manhã para ir fazer jogging ou para correr. Eu até gosto de exercitar o meu corpo (e acredito que é muito importante para a nossa saúde),… Continue a ler Dores de burro durante o exercício físico!

PRE + POST workout snacks!

Para quem costuma treinar, sem ela no ginásio, em casa ou mesmo ao ar livre, devemos ter em atenção o que comer no ANTES (pre) e o DEPOIS (post). Eu talvez, não seja o melhor exemplo a seguir, porque eu vou treinar nas minhas horas de almoço, quando acabo de treinar, vou logo almoçar – mas… Continue a ler PRE + POST workout snacks!