O QUE É UM PT (PERSONAL TRAINER)? Um Personal Trainer (PT) é um profissional com formação específica e qualificado a prescrever um programa de treino individualizado, adaptado às características físicas, necessidades, limitações e desejos de uma pessoa que ambiciona alcançar os seus objectivos ligados à actividade física. E QUAIS AS VANTAGENS? -INDIVIDUAL / PERSONALIZADO: O… Continue a ler PT – Personal Trainer
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