O mês de Março está chegar ao fim. O que eu tenho reservado para vocês? Durante estes três dias: 29,30,31 irei fazer uma escolha random de exercícios. Boa? Hoje escolho estes: Abs | Legs | Arms | Butt Cliquem na legenda (para verem ao pormenor cada exercício). Desafio final: fazer o máximo de repetições|
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