Eating right for my Type | my feedback

Esta review vem um pouco tarde… Sorry! Começei a dar a importancia à minha saúde/corpo a partir de Maio’14. Começei a fazer tratamentos de estética: shape nas pernas e cavitação na barriga. Após 1 mês, notei uma diferença incrível nas pernas, mas na barriga nem por isso, mas sabia que as maquinas por si só… Continue a ler Eating right for my Type | my feedback

Promo @Skin.pt

Podem ver o meu review, deste produto aqui. A Skin.pt está com uma promoção fantástica! Antes: 11,95€ AGORA: 7,77€ (sem portes) Para quem gosta e bebe drenantes, é de aproveitar! “Drenafast Original Solução é um concentrado drenante e desintoxicante, que proporciona um efeito ventre liso. A sua ação acelera a eliminação de líquidos em excesso, estimula… Continue a ler Promo @Skin.pt

Sip with me!

PT Quando vi, disse logo: “Não posso crer!”  EN When I saw this, I couldn’t believe my eyes!      PT A Jackie vai puder beber também smoothies, vamos ser companheiras até nos batidos hehe  Ainda não exprimentei, mas estou curiosa. Ingredientes de base para o batido Em primeiro lugar, começar com uma opção de… Continue a ler Sip with me!

Eat Right for Your Type | Type B

Feel free to translate Alimentos que devem ser evitados para uma rápida perda de peso: -Frango -Amendoim -Lentilhas -Legumes em geral -Milho -Trigo scarraceno -Semente de gergelim Alimentos que devem ser consumidos para acelerar a perda de peso -Carne -Chá de alcaçuz (em suplemento, só com orientação médica) -Fígado de boi -Laticínios de preferencia desnatados… Continue a ler Eat Right for Your Type | Type B

A Dieta de Auschwitz | Review

It’s only going to be in Portuguese, sorry guys! De facto, A Dieta de Auschwitz, mudou a minha vida! Quando comprei o livro, pensei que fosse mais um livro de história sobre a monstruosidade de Hilter. Fala sim, naquela época! Mas de uma forma breve..  A autora, quer demonstrar através deste livro que em parte… Continue a ler A Dieta de Auschwitz | Review

3# homemade smoothie

PT O smoothie de hoje tem bom aspecto! Será que o sabor também é bom? Só não tenho é acertado com os legumes, tenho usado sempre os mesmos: cenoura e pepino. Tenho que variar: próximo passo! Recita: 1banana Meio melão 1 cenoura 1 iogurte liquido de cereais EN Today’s smoothies looks tasty!  Hope it tastes… Continue a ler 3# homemade smoothie

A Dieta de Auschwitz…

Nunca se deve criticar um livro pelo seu título… Only in Portuguese, sorry! Recentemente acabei de ler este livro.. Confesso que quando li o título, fiquei um pouco confusa.. Mas afinal que livro é este? Sinopse Esta é a questão inicial, que faz jus ao título desta obra. Uma comparação, sem dúvida (cómica, se não… Continue a ler A Dieta de Auschwitz…

One bite at a time

PT Adoras animais? Tens animais de estimação? Este post é para ti! Existe aqueles dias, que não sabes o que cozinhar e estás sozinho com o teu cão ou gato, porque não fazer uma coisa a 2? Sim, leste bem: cozinhar o mesmo para ti e para animal.   Descobri estas receitas, deliciosas e resolvi… Continue a ler One bite at a time

2# Smoothie

PT  O smootihe de hoje tem legume! 🙂 Quando é que tomo o meu smoothie? Ao meio da tarde, é o meu 1º lanche. O meu 2º lanche normalmente é uma barrita ou uma peça de fruta. Receita: Meio pepino 1kiwi 1maçã 1 iogurte liquido de cereais e morango. EN Today’s smoothie has veggies! I… Continue a ler 2# Smoothie