Corri uma meia maratona!
Vou partilhar a minha experiência pessoal de como, preparei-me para a minha primeira meia maratona! Antes de mais, quero confessar-vos…
Lifestyle
-
-
Corridas Incríveis que tive em 2023
O ano de 2023 foi o melhor ano em termos de corridas! Tive a oportunidade de correr o país de…
-
-
Brunch Influence
No passado 5 de Março 2023 houve um encontro de bloggers e eu fui!!!A última vez que fui a um…
-
Caminhadas na natureza
Gostam de fazer caminhadas? Sim? Então podem continuar a ler este artigo! Este ano foquei-me bastante no desporto, além de…
-
Brinde com Martini Fiero!
Qual é a vossa bebida de eleição? Para mim, é o Martini Fiero!Se vos disser, que este é dos cocktails…
-
Este ano vou…
Praticar novas modalidades de desporto! Para ter uma vida saudável, não basta apenas ter uma alimentação saudável, é necessário praticar…
-
Usam um rolo de recuperação, após o treino?
Têm por hábito fazer alongamentos ao fim do treino? Ou alguma vez utilizaram um rolo de recuperação? Não há nada…
-
Mochila geleira
Esta foi sem dúvida a melhor compra dos últimos tempos: uma mochila geleira de 30L!Esta mochila é do tamanho exacto…
-
Aprendiz de longboard
Sempre achei fascinante a prática de skateboarding, seja a fazer truques com o skate ou apenas a fazer skate cruising…