Colour Run VS SORTEIO 80 PREMIOS
Olá!!! Alguem já participou ou vai participar num Colour Run? Eu cá, participei no de Braga! 🙂 Foi uma verdadeira…
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Dia 29 de Maio de 2013 Começei um plano novo no ginásio. E o meu treinador diz que é para…
Hoje (28.05.2013) começei as minhas massagens de Vaco. O que são massagens de vaco e/ou vacoterapia? É a sucção da…
O QUE É UM PT (PERSONAL TRAINER)? Um Personal Trainer (PT) é um profissional com formação específica e qualificado a…
Olá minhas queridas seguidoras, No outro dia, participei num passatempo no blog Little Blonde (o primeiro giveaway delas) e daqual…
Olá! No domingo fui dar a minha primeira corrida do regime de 90 dias! Custou me bastante. Primeiro, porque não…
Uma boa dica! Pensem nisto e Bom Fim de Semana!! Beijinhos, Anabela
Olá minhas queridas, Bem, ontem foi o meu primeiro dia de regime.. e posso dizer que custou me bastante.. reduzir…
8 de Abril 2013 É hoje! Vou começar o meu regime de uma vida saudável. Vamos à realidade! (omg até…
Tabela das suas conquistas Um elemento essencial para acompanhar todo o progresso da sua dieta, criando uma tabela de registos,…