PT O verão está a chegar e o pessoal quer ficar bem nos bikinis, toca a fazer sacrificio. Exercicio fisico + alimentação saudavel. Confesso: andei numa nutricionista e segui à risca a ementa. Mas, cheguei a pecar.. (não sou de ferro!) Eu adoro comer! Sou um bom garfo. Mas tenho que pensar seriamente em mim!… Continue a ler Workout plan | Starting in May
Vegetarian lifestyle blog