[TRATAMENTO DE VACOTERAPIA]

Olá!

Como sabem, ando a fazer tratamento de vacoterapia, para ajudar a minha celulite.

Começei a fazer o tratamento no dia 28 de Maio de 2013. Podem ver aqui o post. Ando a fazer quase todos dias. Um dia à frente (coxas e barriga), e outro dia à tras (coxas, rabo e zona lombar).

Deixo-vos com um video, para explicar mais ou menos como é feito este tratamento. Podem ver aqui.

Tenho algumas negras, não muito. Deve ser porque o meu corpo já está mais ou menos habituado. (Como já fiz este tratamento no ano passado.)

as famosas negras

tenho mais negras, na zona das coxas

também tenho na zona lombar (lados)

medidas do agora

Vamos à parte mais interessante, as medidas!!

MEDIDAS DO ANTES
BARRIGA: 98CM
ANCA: 108CM
COXAS: 61 CM

MEDIDAS DO AGORA 
BARRIGA: 93cm
ANCA: 102 cm
COXA:  64cm

Perdi cm na barriga e na anca.. Mas é normal que tenha ganhado mais cm nas coxas, porque o meu exercicio fisico no ginasio tem esse impacto. Tenho muito musculo nas pernas, devo ao treino.

E vocês? Aderiam a este tipo de tratamento?