Comida vegan é cara?

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No momento em que optam por a uma alimentação a base de legumes e leguminosas, a comida vegan não é caro.

Sob o mesmo ponto de vista, os legumes são dos alimentos mais versateis que existe, podemos comer-los de várias formas: cru, grelhado, salteado, em sopas, em batidos e até em bolos!
Não há desculpa para comer só alfaces!!

Os legumes são fortificados em vitaminas e minerais que mantêm-nos saudáveis, a nível fisico e mental

Só para exemplificar, se tiverem uma alimentação a base de processados (salsichas, alheiras, enchidos, etc.) o cenário já muda de figura e aí sim, a comida vegan é caro. Ocasionalmente não faz mal consumir alimentos processados.

Do mesmo modo que, nós por casa não somos das pessoas mais saudáveis, porque comemos muitos processados. Aliás, nem sempre tenho vontade de cozinhar de raiz ou paciência. Os alimentos processados têm sido a nossa salvação, nos dias non-stop.

Portanto, o objectivo deste post, é para apresentar várias lojas físicas e online, que vendem alimentação vegan (que não encontramos em supermercados “normais”).

Algumas destas lojas têm códigos de desconto. Quem é a vossa amiga??

@lojavegetariana.pt (💰 para sócios da @associacaovegportuguesa )
 @easygreen_vegan_store
@evervegan.pt (💰 VEGANANOMUNDO10 da @vegananomundo )
@greenbeans_vegan
@naturallygreenpt (💰 TAVG da @things_about_a_vegan_girl )
@Centrovegetariano
@the.vegan.cake
@cravoecanelapastelaria
@veganvibebox (💰 10% para sócios da @associacaovegportuguesa )
@pronaturalpt (💰 TAVG @things_about_a_vegan_girl)
@otalhovegetariano
@capuchinhoverde

De acordo com esta publicação, espero que gostem deste tipo de artigos de divulgação de projectos. É importante partilhar e divulgar pequenos negócios para o bem de todos.

Ainda assim, vou tentar trazer mais publicações deste genêro, onde divulgo marcas / projectos tudo relacionado com o vegetarianismo.

Em suma, se gostam deste tipo de publicações, podem também ler este artigo.

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