Não é uma obrigação. É um prazer. Não é uma tortura. É uma opção. Não é cansativo. É divertido. Agora que sou eu que “controlo” as minhas refeições e snacks. Torna-se tudo mais fácil.. No inicio tudo é mais difícil, mas depois acaba por ser mais fácil.. “Treina e come por ti. Perde ou ganha… Continue a ler Fun. Fit. Chic.
It’s Time to change!
Estou a caminhar para os 31 anos… E tenho que pensar seriamente na minha vida… 1) Começar a ter uma alimentação saudável. Não é que antes não tinha.. Mas achava que não estava a comer como devia. Resolvi cortar ao pão ao pequeno-almoço (agora tenho optado pelos smoothies de fruta e legumes). Reduzir às bolachas… Continue a ler It’s Time to change!
BB Cream Sublime 6 em 1- Yves Rocher
Apenas uso um BB cream quando vou ao ginásio ou então aqueles dias que não tenho tempo para maquilhar. Ultimamente estava a usar este da La Roche-Posay – eu dizia que não deixava a pele oleosa e que até adaptou bem à minha pele. Mas achava que se não colocasse um creme de rosto antes… Continue a ler BB Cream Sublime 6 em 1- Yves Rocher
Miss Giggles na Mais Magazine
Recentemente fui contactada pela MaisMagazine para uma entrevista sobre o meu blog. Aceitei com todo agrado. Podem ler a minha entrevista aqui. A MaisMagazine faz parte da revista digital de MaisCupão. É um excelente plataforma destinada a descontos e promoções. Podem encontrar lojas como: FNAC, APPLE, Toys R´us, Benefit Cosmetics e muito mais. Visitam o site e aproveitam… Continue a ler Miss Giggles na Mais Magazine
Troca de BOX entre Bloggers
Não é a primeira vez, que tenha participado numa troca de miminhos. Podem ver como foi o meu primeiro, aqui. Eu adoro este tipo de trocas. Conhecemos pessoas, cria-se amizades e tornamos seguidores dos blogues. Quem organizou esta Troca de Box, foi a querida Telma, e foi a partir deste momento que estabelecemos a nossa… Continue a ler Troca de BOX entre Bloggers
Yves Rocher: Gel de duche-esfoliante
Tenho por hábito esfoliar a pele durante o banho – não faço sempre, mas todas as semanas lá escolho um dia e faço. Já experimentei vários de diversas marcas, do Boticário, da Oriflame e agora experimentei da Yves Rocher (gel de duche e esfoliante). O que diz a marca: Para viver o prazer de uma pele… Continue a ler Yves Rocher: Gel de duche-esfoliante
Prom Dresses
Hoje o post será em Inglês Today’s post is about a boutique online shop, with a wide range of beautiful dresses and fancy acessories. And this shop, is from my home town – Canada!! There are dresses for all types: sweet to sophisticated prom dresses, semi-formal attire and formal wear. PickeDresses Here are some of my… Continue a ler Prom Dresses
Sunday rituals
Já é um hábito meu, tratar da minha pele aos Domingos de manhã (antes do banho). Os meus fins de semana, resume-se aos Domingos, visto que ao Sábado trabalho até as 15:30 e saio do trabalho cansadissima.. Não querendo fazer mais nada, do que dormir. Anyways, é aos Domingos, que trato da minha pele, que… Continue a ler Sunday rituals
Arroz Thai
Eu adoro arroz! Ultimamente tenho consumido mais o Arroz Thai ou Jazmin (como preferem chamar). “O arroz tem excelentes propriedades nutricionais, por ser um alimento muito completo. (…) Este cereal integra o maior grupo da Roda dos Alimentos, o que significa que os alimentos que fazem parte dele devem ser aqueles que devemos ingerir diariamente em… Continue a ler Arroz Thai
Shoyce, such a healthy choice!
De certeza, que já vieram esta marca nos vossos supermercados, nas prateleiras dos outros leites, mais concretamente junto de outros leites de soja. A Shoyce é a única marca portuguesa bebidas vegetais. É detida pela NUTRE GROUP, uma empresa com a actividade centrada na produção agrícola de cereais e outros produtos alimentares. Eu não consumo muito… Continue a ler Shoyce, such a healthy choice!