FISIOCREM – o meu novo amigo das corridas! Em primeiro lugar, para quem corre, sabe das dores horríveis que sente após 10 ou 12km. São dores que aparecem nas pernas, nos pés, nas costas, ou até em sítios que não se lembram a ninguém! 😅 Mas também o ritmo de vida que muitas vezes levamos,… Continue a ler Fisiocrem
Categoria: Reviews
Caminhadas na natureza
Gostam de fazer caminhadas? Sim? Então podem continuar a ler este artigo! Este ano foquei-me bastante no desporto, além de fazer mais aulas no ginásio, optei por começar a fazer caminhadas e a desafiar-me a sair da zona de conforto. A conexão com a natureza é a melhor terapia para o nosso bem estar! Eis… Continue a ler Caminhadas na natureza
Brinde com Martini Fiero!
Qual é a vossa bebida de eleição? Para mim, é o Martini Fiero!Se vos disser, que este é dos cocktails mais fáceis de fazer, acreditavam? Martini Fiero é um aperitivo italiano com uma mistura única de vinho branco, frutas cítricas e notas florais, com um toque de agridoce da laranja e forma sem dúvida, uma… Continue a ler Brinde com Martini Fiero!
Usam um rolo de recuperação, após o treino?
Têm por hábito fazer alongamentos ao fim do treino? Ou alguma vez utilizaram um rolo de recuperação? Não há nada mais satisfatório do que alongar as costas neste rolo de recuperação, tem sido um excelente aliado na recuperação após o treino. A primeira vez que experimentei este produto, foi com uma querida PT que utilizou… Continue a ler Usam um rolo de recuperação, após o treino?
Mochila geleira
Esta foi sem dúvida a melhor compra dos últimos tempos: uma mochila geleira de 30L!Esta mochila é do tamanho exacto para transportar às costas, durante uma caminhada. Tem imensos compartimentos, onde cabe imensa coisa e ainda ajuda a separar as bebidas dos alimentos. É bastante versátil, serve para qualquer ocasião, campismo, idas à praia /… Continue a ler Mochila geleira
Aprendiz de longboard
Sempre achei fascinante a prática de skateboarding, seja a fazer truques com o skate ou apenas a fazer skate cruising com um longboard. Admiro imenso quem pratica este desporto, porque além de ser super interessante, é motivador, porque é com as quedas e as tentativas falhadas que se aprende a melhorar a técnica. A queda… Continue a ler Aprendiz de longboard
Óculos embaciados por causa da máscara?
Têm óculos embaciados, quando usam a máscara? Acho que tenho uma solução para o vosso problema!! Infelizmente também sofro do mesmo mal, mas acho que encontrei algo que pode facilitar a nossa visão.O facto de usar máscara por si só, já é uma chatice e ainda mais para quem usa óculos é o dobro da… Continue a ler Óculos embaciados por causa da máscara?
Eu experimentei papel higiênico reutilizável
Aceitei o desafio e experimentei papel higiénico reutilizável aka de pano.Confesso que nunca pensei que viesse a experimentar algo deste género, mas a verdade é que experimentei… Mas será que gostei? A Mafalda, criadora deste artigo, carinhosamente enviou-me umas folhas de papel higiênico reutilizável para eu testar e dar a minha honesta opinião. Sobre o… Continue a ler Eu experimentei papel higiênico reutilizável
MicroArroz Individual Tupperware
Este microarroz individual acompanha a minha vida desde 2017 e nessa altura escrevi um post (que por acaso é este, mas entretanto resolvi editá-lo e actualizar as fotografias). Este microarroz individual é super prático para levar para o trabalho! Certamente para as pessoas que fazem marmitas, este produto é excelente para comer um arroz ou… Continue a ler MicroArroz Individual Tupperware
Micro arroz da Tupperware
Acabou-se as desculpas em ter arroz queimado ou colado ao tacho, o micro arroz veio facilitar a nossa vida! Acreditem em mim quando vos digo que é muito mais prático fazer o arroz no microondas e que fica igualmente bom e até mais saudável! Só para exemplificar, consigo tomar um duche e fazer arroz /… Continue a ler Micro arroz da Tupperware