1# 2nd day: abs!

Custou a primeira dia? Estão com coragem de começar o 2º exercício? Bora lá! Desafio: Fazer este exercício 2x ao dia – …

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Giggles! 1º semana de Março: vamos trabalhar os abdominais! Não prometo um six pack, mas vamos trabalhar para perder alguma …

Challenges!

O mês de Fevereiro foi um mês dedicado ao Stay Fit! É agora ou nunca! Trabalhar para alcançar os nossos …

Gym Style!

As vezes invejo os professores de Ed. Física! Porque, gosto TANTO de andar de fato de treino e ainda por …

Now we’re talking!

Giggles!! Já ando no ginásio algum tempo.. e as aulas que faço é à hora do almoço (infelizmente) não tenho …

One of those days..

Still feeling lazy to translate. Please feel free to translate it, yourself. 2ªfeira.. aqueles dias que gostava de ficar na …
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